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演武之事，一共进行了三天。
第一日且不提了，第二日楚舟则是将通脉境的内容，以食气法替代了内功，讲了原理和注意事项，又辅以基础仙武合流的部分，将法力重做真气使用的种种方法。
第三日，他讲了练髓的内容，洗髓换血，突破人体极限，再是淬炼体魄脏腑，如此反复进行，一次次的打破极限，铸就最完美的体魄。
可以说，楚舟告诉霸宗阎修远的，就毫无保留的都告诉了这些天泉郡武人。
甚至，更加详细，...
演武之事，一共进行了三天。
第一日且不提了，第二日楚舟则是将通脉境的内容，以食气法替代了内功，讲了原理和注意事项，又辅以基础仙武合流的部分，将法力重做真气使用的种种方法。
第三日，他讲了练髓的内容，洗髓换血，突破人体极限，再是淬炼体魄脏腑，如此反复进行，一次次的打破极限，铸就最完美的体魄。
可以说，楚舟告诉霸宗阎修远的，就毫无保留的都告诉了这些天泉郡武人。
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